理想の歯並び

自分の歯をよく見たことがありますか？

良い歯並びというのは一般的に、

歯の並びが重なりや隙間がなく、

美しいアーチを描くような形、あるいは半楕円形をしていることです。

そして上アゴが下アゴを覆う形に均等に噛み合っていること、

前歯が前に飛び出ていたり、傾斜していない状態のことをいいます。

また、良い噛み合わせとは、

噛んだ時に上下、前後で２～３ｍｍ重なり、

中央の歯の境目が上下合っていて、

奥歯が上下互いに１本に２本が噛み合っている状態をいいます。

さらに、歯並びや噛み合わせばかりでなく、

口元や上アゴや下アゴを含めた顔全体のバランスが良いということも

たいへん大事なことです。

噛み合せには姿勢や全身状態と密接した関係があることは知っていますか？

見た目に良い歯並びでも噛み合わせが悪いと、

顎関節症や肩凝り、腰痛などの原因にもなるようです。