口臭について３

1.口腔清掃歯ブラシ以外にもフロス（糸楊枝）、歯間ブラシを使用して清掃の徹底を心掛け、磨き残しの多い歯と歯の間を清掃して下さい。
歯科医院で歯ブラシ指導を受けるのも良い方法です。

2.虫歯および歯周病の治療 痛みが無いからといって放置しておくと菌が増殖して、病気が大きくなったり重症化して口臭もひどくなります。

3.舌清掃 舌の表面には「舌苔」という白色の沈着物がついています。
これは舌表面の細胞が古くなって剥離したものに細菌が繁殖した状態です。
柔らかめの歯ブラシで優しく数回こすり清掃して下さい。
強過ぎるとヒリヒリと痛くなってしまいます。