歯にいい食事3

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納豆、みそ、しょうゆ、豆腐ほか大豆製品


大豆に含まれる「グリシン」が、虫歯菌に効くらしいです。


和食の全部が歯にイイってこともあるかもしれませんね。

 

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このページは、副院長が2009年1月27日 17:52に書いたブログ記事です。

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