歯によくない食べ物３

結論
食べ物は、何でも虫歯菌のエサなることがわかりました。

食べたら磨く習慣を徹底するしか解決策はなさそうです。

裏をかえせば、ケーキもチョコレートも、歯磨きによって虫歯リスクを減らせるってことなのでしょう。

「甘いモノを食べると虫歯になる。」といいます。これはホント。

糖分が口の中で酸を分解し歯の表面を溶かすから。

油断できないのは、甘くなくても、砂糖が入っていなくても、

虫歯になりやすい食物があるということです。