2009年10月アーカイブ

予防

毎日きちんと栄養・睡眠をとる
ストレスをため込まないよう、リフレッシュ
ビタミン剤の使用

口内炎はほとんどの場合1～2週間で治るようですが、

いつまでたっても治らないときは他の病気も考えられます。

（手足口病・帯状疱疹・水ぼうそう・口唇ヘルペス　他）

症状がいつまでも続くようなときは歯科医院で相談することをおすすめします

対処法は？？

熱いものや塩辛いものなど、刺激のある食べ物は避ける

バランスのとれた食事を心がける

うがいや歯磨きなどを行い、お口の中の清潔を保つ

　※患部に歯ブラシが当たらないように気をつけましょう

口内炎のお薬を使う（薬局でも扱っています）

設備のある歯科医院でレーザーをあてて消毒し、痛みをやわらげる方法もあります

口内炎は、

舌・歯ぐきなどお口の粘膜に起こる炎症です。
 

症状は、
赤くなってただれてしまう
化膿して白っぽくなってしまう
えぐれたような状態になってしまう
いちどに2～3個できてしまう
　　　　　　　　

その時によってさまざまです

痛みだけでなく、出血がある・食べ物がしみたりすることもあるので、口内炎ができてしまうとストレスを感じる方も少なくないと思います

原因は？？
舌やほっぺたの粘膜を誤って噛んでしまった
歯ブラシでうっかり傷つけてしまった
ビタミン（特にB2）・鉄分の不足
過労・ストレス
細菌の感染
胃腸障害
　　　　　　　　　

粘膜がうすい方や、食物アレルギーのある方がなりやすいともいわれています。
 

自宅でできる対処方法です。

1.フッ素入りの歯磨きや、フッ素入りの先口剤をお持ちなら、使用してください。

2.大手歯科メーカーのGCから発売されている「MIペースト」を知覚過敏の歯に直接塗ったり、歯ブラシで使用してください。

3.市販されているリカルデントガムを噛んでみてください。これで知覚過敏が軽くなる場合もあります。

4.リカルデントの牛乳も発売されています。牛乳は少し口に含んでから飲み込んでください。

5.歯磨きは研磨剤の入っていないものや少ないものを使用してください。知覚過敏用の歯磨きもいいでしょう。

通常の知覚過敏なら、これでかなり治まるはずです。これでも収まらないようなら、虫歯など他の原因が考えられますので、歯科医院を受診されたほうがいいと思います。